Mottóm:
“Amikor feloldódsz az igazságban, félreértéseid bezáró ujjai elengedik a virágszálat. A tulipán pedig a szorítás hiányában önmagától kinyílik.” (Maha Magunam: Te és a Megvilágosodás)
Sinóros-Szabó Szilvia
integratív szemléletű mentálhigiénés szakember, pszichodráma vezető
Életem felnőtt szakaszának első 10 évében az üzleti életben dolgoztam. Hazánk piacvezető lapkiadójánál építettem karriert, tapasztaltam, értem el sikereket, majd megfordult velem a világ és elindultam az önismeret útján, amely elvezetett ahhoz, hogy az egyensúlyt, a belső csendet, a hiteles önmagamat megtaláljam és újradefiniáljam magam a világban.
Egyik küldetésemnek tartom, hogy megosszam azt a tapasztalatomat az emberekkel, hogy az életünk kérdéseiben, elakadásaiban, útkereséseiben vannak Segítők, Csoportok, Mentorok, akik tartanak, átkísérnek a nehézségeken, megtámogatják fejlődésünket és inspirálnak, hiszen egészséges emberként az életünk változásai hoznak nehéz helyzeteket, olykor kényszerítenek változásokra, meghaladásra.
Szemléletemben összeérnek a pszichológia alapvetései és a spirituális hagyományok. A képzések mellett pszichodráma, bodywork, családállítás és számos csoport tapasztalata formált saját mélységeimben.
Témák és Szakterületek
-
Önismeret mélyítése, a személyiség fejlesztése
-
Önértékelési problémák
-
Szorongásos állapotok
-
Veszteség élmények pl.: gyász, válás, gyermekek kirepülése
-
Életvezetési kérdések pl.: párkapcsolati problémák, emberi kapcsolatokban való nehézségek, teljesítmény körüli problémák, pályaváltás
-
Testi panaszok, amelyek során nincs orvosi elváltozás
-
Szellemi gyakorlás és az életvezetés krízis
-
Kiégés
Alkalmazott módszerek
-
kognitív módszerek
-
NLP
-
Rogersi személyközpontú segítő beszélgetés,
-
pszichodráma,
-
integratív megközelítés – belső képekkel való munka
Tanulmányok
-
Magyar Pszichodráma Egyesület – pszichodráma vezető képzés (2015-2019)
-
Dr. Daubner Béla - NLP (2014)
-
Károli Gáspár Református Egyetem Mentálhigiénés szak (2011-2013)
-
Integrál Akadémia (2010-2013)
Szakmai tapasztalatok
-
2018 óta Fotel Projekt alapítása és szakmai vezetése
-
2018 óta Habitus Alapítvány munkatársa – Kiégés prevenció munkacsoport
-
2017 óta - Integrál Akadémia tanára
-
2017 óta képzések, önismereti csoportok folytatása
-
2016 - Márvány Pszichológiai és Mentálhigiénés Központ alapítása
-
2014 óta folyamatos munka egyéni kliens kísérésben magánpraxisban
Szolgáltatások
-
Egyéni konzultáció 20 000 Ft (60 perc)
Foglaljon időpontot online
Sinóros-Szabó Szilvia jelenleg nem tud új klienst vállalni