Sipos Tamás
Okleveles pszichológus
Első végzettségem villamosmérnök, amit azért csináltam, hogy elismerjenek. Ez
valahogy sosem jött el. Az önismereti fejlődésem során rájöttem, hogy belső indíttatásom a pszichológia iránt van. Mindig is szerettem volna megérteni másokat, hogy kapcsolódni tudjak hozzájuk és ez a hajtóerő, kíváncsiság a pályaváltásom óta sem szűnt és még remélem jó ideig velem marad.
A pszichológus legfőbb eszköze saját személyisége, ezért is tartom fontosnak a
folyamatos önismereti fejlődést. Többféle módon dolgoztam több száz órán keresztül
személyiségemen: pszichodráma, bodywork, csoportanalízis, egyéni terápia.
A gyakorlati tapasztalatokon túl az elsajátított elméleti tudásom adja a keretet a hátékony segítségnyújtáshoz, kíséréshez.
A közös munka során kiemelt figyelmet fordítok arra, hogy életed eseményei milyen
jelentést hordoznak számodra, milyen érzelmeket, gondolatokat keltenek benned. Sokszor csendben figyelek, olykor kérdezek, javasolok vagy kifejezem együttérzésem, felhívom a figyelmed más nézőpontokra.
A szaktudásomra támaszkodom, hogy a leginkább tudjalak abban támogatni, hogy ki tudd alakítani válaszaid és megoldásaid az életedben felemerülő kérdésekre, nehézségekre.
Témák és Szakterületek
-
életvezetési elakadások
-
pályaorientáció, karrierváltás
-
kommunikációs készségek fejlesztése
-
konfliktuskezelés
-
párkapcsolati nehézségek
-
önismeret és önelfogadás fejlesztése
-
stresszkezelés, szorongás
Alkalmazott módszerek
-
Kognitív eszközök
-
Elfogadó, biztonságos légkör (rogersi elvek mentén)
-
Egzisztenciális szemlélet
Tanulmányok
-
Budapest Műszaki és Gazdaságtudományi Egyetem - villamosmérnök
-
Károli Gáspár Református Egyetem - okleveles pszichológus
Szakmai tapasztalatok
-
SOULító Kortárs Segítő Szolgálat - kortárs segítő (3 év)
-
Egyéni konzultáció kliensekkel magánpraxisban – 2023 óta
Szolgáltatások
-
Pszichológiai konzultáció 15000 Ft (50 perc)
Foglaljon időpontot online
A "Foglalás" gombra kattintva megtekintheti Sipos Tamás szabad időpontjait.